考试——为什么被称之为“学习的好工具”

发表时间:2023-03-05 17:32作者:晨纳教育来源:晨纳教育

考试有用吗?

我们小时候都试过重复学习的方法,比如重复阅读背诵课文。我们也常说:读书百遍,其义自见,也是强调重复学习的神奇之处。

其实,认知科学家早已发现了更好的学习方法,却没有传播开来,大家还在用原始低效的方式教孩子。在《认知天性》这本书列举了11位认知心理学家科学实验表明“考试是最有效的学习策略之一”。今天我告诉你一个简单又好用的方法,希望你能好好利用它,并告诉更多的人。


考试——科学实验下的**学习策略


首先,举个简单的例子,学习英语单词,一组孩子学完之后接受考试,学两遍考两遍;另一组孩子学完之后再复习,学四遍,你觉得哪组孩子记得更牢?我现在先不公布正确答案。我来给你讲一个科学家的实验。

2008年,普渡大学的研究者在《科学》杂志上发表了一篇文章。他们做了个实验,教一群大学生学外语,就是让这些美国的学生学习Swahili语。一开始大家都一样,一起学一遍。然后,有一组学生每隔一段时间把全部单词复习一遍,再把全部词都考一遍;第二组只复习前面考试没答对的词,不过考试还是全部词都考;第三组复习全部单词,但考试只考以前不会的;第四组只要是已经答对过的词,就不再考也不复习。到了第二周,大学生们回来测试,结果每次考试都考全部单词的两组,都能准确地记住80%;而那组考试只考错词,但每次都复习全部单词的,只能记住三分之一左右,比只要答对既不考也不复习的那组强不了多少。

      

Karpicke, J. D., & Roediger, H. L. (2008). The critical importance of retrieval for learning. Science, ,319, 966-968.

你看,最影响学习效果的因素不是复习的多少,而是考试的范围。是考试让学生们记忆更牢固,学习效果**。


考试——“提取练习效应”让知识转化长时记忆

考试比复习的学习效果更好这个现象,在科学界已经被大量实验反复证明,被称为“提取练习效应”。由于提取练习效应的研究常常用小测验作为提取的方法,所以有人直接叫它“考试效应”。

在以往经验中我们关注知识输入编码,通过不同方式(图片,文字等)输入,我们在信息编码上花费了较长时间和努力,但是在信息的提取方式缺少主动检索,科学实验表明提取练习是通过回忆来强化心理表象,这让知识长时记忆存储了。

    

摘自《普通心理学》北师大版-5   人类记忆三级加工模型


原来,我们都误会考试了。误以为考试提取只是检测学习效果的工具,它本身没有学习作用。真正大脑判断一个知识点将来是否有用的标准之一,就在于它是否被检索过。一次次考试是从记忆中唤醒一个知识,它就在你脑子里信号更强、更稳定。


解锁考试正确姿势——端正态度

考试,要用它来帮助我们提取记忆,帮助我们更好地学习,那要怎么做才能有效利用考试呢?提高考试效果的正确姿势,是端正态度。你考试之后会查看试卷吗?还是看一眼分数,脑海里就光想着是否应该回家邀功,或者躲闪着不告诉父母?只关注于考试的分数和在班上的名次,就不是正确的态度。

研究者发现,如果考试没有帮助学生巩固知识,那可能是因为考完后没有“检查”和“反省”。帮助孩子端正态度,拿到判了分的试卷之后引导他思考这几个问题:你因为哪些原因造成错误?没有理解某个概念、不够细心、没有想出解题方法,还是其他原因?下一步你打算怎样改进学习方法?通过检查and反省,让孩子接纳考试本职,提高学习效率。


日常培养孩子怎么“考试”?

日常生活中记住一个原则就行了:多让孩子回忆,把当前知识与过去知识联系起来,通过小测验,建立随机抽查预期。

比如孩子背古文,通过和他一起PK检索古文知识,小测验等方式,让他巩固内容,并告诉他随时会抽查等。

对于重复学习而言,提取练习可以让人的学习表现更好,这就是提取练习效应(retrieval practice effect)。这种提取经常是用小测验、小考试的方式完成的。

我们可以在平时让孩子有可能被抽查的预期,我们也注意给他们一些小测验。同时,我们还引导他们对考试结果有正确的态度,多鼓励引导他们自己去反思和总结。